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Mise en garde : ce texte est la traduction du Do-it-yourself Prostate Drainage. Les éventuelles fautes de traduction sont de mon fait. Il est important de comprendre que ceci est la traduction du texte d'un non-médecin. Prenez le comme tel.
De même, les notes du traducteur ("NDT") sont de moi.
Il est important de noter que le "drainage" de la prostate n'est pas une solution pour tous. Bien qu'il apparait clairement que cela amène un soulagement chez certains, elle empire les symptomes chez d'autres. De plus, elle doit être pratiquée avec *délicatesse*, sinon vous risquez de vous endommager la prostate.
De même veuillez lire la partie "le Dr Feliciano, grand médecin ou grand charlatan"
Guide pour débutant du drainage prostatique solitaire
par Ron K
Mise en garde de RonK :
Je ne suis pas médecin, et ne fais que décrire ici ma propre expérience et mes opinions. La méthode du drainage prostatique solitaire est une technique expérimentale, qui peut aider certains malades de prostatite chronique. Je ne suis pas responsable des éventuels dommages que vous pourriez vous créer en essayant cette méthode. Pas plus que la Fondation Prostatite. Si vous ressentez de la fièvre ou une quelconque sensation de maladie sérieuse dans les 24h ayant suivi un drainage, consultez immédiatement un médecin.
Cette article couvre les questions fréquemment posées suivantes :
Qu'est ce qu'un drainage prostatique ?
Le drainage prostatique est un élément essentiel du traitement du Dr AE Feliciano de la prostatite.
Ce drainage doit être pratiqué un jour sur deux, sous peine de voir le traitement échouer. Le reste du traitement comporte la culture des fluides séminaux afin de déterminer la ou les cause(s) de l'infection, et de déterminer le meilleur antibiotique ou le meilleur antifongique à prendre, suivi bien sûr par la prise du-dit antibiotique ou antifongique.
Le drainage de la prostate est une version avancée du toucher rectal. Le médecin insère un doigt (enveloppé d'un gant) dans votre rectum et appuie sur les différentes parties de la prostate afin de drainer l'ensemble des fluides qui y sont prisonniers.
Pourquoi voudrais-je le faire moi-même ?
Idéalement, vous ne le voulez pas. Il serait préférable que chaque urologue soit aussi compétent et aussi habile que le Dr AEF (et ouvert le week-end). Malheureusement, il est unique, et le voyage jusqu'aux Philippines est long et onéreux. Tant que le traitement ne sera pas répandu, le drainage prostatique solitaire est la seule solution.
De plus, avez vous vraiment envie de passer une bonne part de vos journées dans la salle d'attente de votre urologue, tout ça pour qu'il pratique un massage de cinq minutes ? Sans parler du coût de telles visites, pas toujours bien rembousées ...
Tout le monde est-il capable de le faire ?
Non. Il vous faut être relativement souple, et avoir des bras longs. Les doigts petits et boudinés peuvent aussi être problématiques. Qui plus est, il vous faut aussi du courage. Les premières fois sont assez angoissantes, mais, heureusement, cela devient routinier et habituel au bout d'un certain temps.
Mes bras sont trop courts. Existe-t-il une autre méthode ?
Eventuellement. Le Dr Tarfusser utilise une sonde à ultra-sons afin d'atteindre les régions qu'il ne peut atteindre seul. Vous pouvez essayer un gode long et fin si vous en trouvez un suffisament dur. S'il est trop souple, cela ne marchera pas, et vous ne devez en aucun cas utiliser un objet pouvant se briser. Le gode doit aussi pouvoir facilement être stérilisé (NDT: ou être recouvert d'un préservatif). Vous pouvez aussi essayer d'en parler à votre femme ou à votre copine, afin qu'elle vous aide. (Bonne méthode pour savoir si elle vous aime vraiment !)
Quels bénéfices puis-je espérer en retirer ?
Il n'y a aucune garantie que le drainage prostatique solitaire aidera, tout particulièrement s'il n'est pas associé à des antibiotiques/antifongique, mais, s'il est effectué correctement, il peut permettre de drainer les poches engorgées de la prostate (appelées "acini" (NDT je ne connais pas la traduction exacte de ce terme)). Ce drainage des acini gonflés est nécessaire au remplacement des fluides infectés par des fluides chargés d'antibiotiques/antifongique.
Mon expérience personnelle montre que, même sans l'apport d'antibiotiques, le drainage régulier de la prostate a réduit voire éliminé l'ensemble des symptomes. Ma prostate a largement diminué de volume depuis que j'ai commencé les drainages réguliers, et je ne ressens plus de douleur en position assise ou de gêne à la miction. Le flot d'urine s'est amélioré. La tache laissée par les dernières gouttes sur mes sous-vêtements a réduit de la taille d'une pièce de cinq francs à celle d'une pièce de cinq centimes.
Ne puis-je pas obtenir les mêmes résultats en prenant simplement des antibiotiques ?
Non. Les antibiotiques ne peuvent atteindre l'infection quand les acini sont gorgés. Les antibiotiques ne peuvent aller où ils le doivent en quantité suffisante que si les acinis sont drainés. Sans ce drainage, vous n'arriverez qu'à créer des bactéries résistantes aux antibiotiques.
Ne puis-je pas tout simplement éjaculer plutôt que d'avoir ma prostate drainée ?
Non. A partir du moment où les acinis sont gorgés, une éjaculation ne peut les vider. Si c'était le cas, nous ne souffrions pas de prostatite.
Les améliorations sont elles permanentes ?
Nous n'en savons rien pour l'instant. Le traitement du Dr AEF semble guérir complètement le patient. Le drainage prostatique solitaire pourrait n'être qu'un soulagement des symptomes tant que la méthode du Dr AEF n'est pas plus usitée. Vous devrez peut-être continuer régulièrement. Il est trop tôt pour se prononcer.
Quels sont les inconvénients du drainage solitaire ? Est-il possible que je me blesse ?
L'inconvénient majeur jusqu'à présent est un poignet douloureux du à l'angle difficile qu'il doit prendre, mais ces douleurs disparaissent rapidement et votre poignet va s'adapter. Il est concevable que vous puissiez propager l'infection au tract urinaire, mais ce n'est pas arrivé jusqu'à présent. Cf l'avertissement en haut de page. Il existe une chance minime que vous vous coupiez avec un ongle, mais si vous les maintenez courts et que vous utilisez un gant, cela ne devrait pas se produire.
Vous allez probablement ressentir une augmentation des brûlures dans la région comprise entre votre prostate et votre verge après un drainage. Il y aura aussi éventuellement une gêne ou une démangeaison à l'extrémite de la verge. Ceci est du à la haute alcalinité des fluides infectés. Urinez systématiquement après un drainage pour vidanger les fluides. Je prends aussi 1000mg de vitamine C toutes les douzes heures afin de rendre mes urines plus acides pour neutraliser l'alcalinité des fluides.
Certaines personnes ont indiqué que cela rendait leurs brûlures plus importantes. Peut-être est ce du au fait que l'infection rend leur fluide acide et non pas basique, bien qu'en théorie cela n'est pu être observé que les chiens et pas chez les humains (NDT: la prostate n'existe que chez le chien et l'homme). Quoiqu'il en soit, si la vitamine C n'aide pas, vous pouvez essayer des anti-acides, mais il se pourrait que ce ne soit que l'urêtre qui est si inflammée que le sel présent dans les urines la brûle. Dans ce cas là, la seule solution est de manger moins salé et de boire beaucoup.
Il peut aussi y avoir une réduction du flot urinaire temporaire, mais cela devrait disparaitre au bout d'environ une heure.
D'après le Dr AEF, le drainage de la prostate n'a aucun effet négatif sur la prostate, bien qu'une sensation de blessure soit classique lors des premiers essais. J'imagine que si vous essaiez vraiment, vous pourriez faire quelquechose d'aussi effrayant qu'une perforation du colon, mais il faudrait vraiment y mettre les moyens.
Un autre posteur (Scott) a vu son urologue lui indiquer de se drainer lui-même, ce qui prouve qu'au moins un autre médecin pense que ce n'est pas dangereux. Le pire que j'ai personnellement connu a été une sensation de blessure légère qui a rapidement disparu. Rien de pire que ce que j'ai pu avoir via un toucher rectal.
Comment savoir si je le fais bien ?
Vous sentez le mouvement des fluides. Si vous arrivez à faire suffisament bouger ces fluides, quelques gouttes s'échapperont de l'extrémité de votre verge, mais ne prenez pas pour un échec l'absence d'écoulement. Le chemin des acinis à votre verge est long. Si les sensations de brûlure augmentent après un drainage, c'est bon signe : vous avez réussi à en évacuer une partie. Ne vous inquiétez pas. Vous vous améliorerez et vous hésiterez moins avec l'habitude.
Comment le Dr AEF. le fait-il ?
Le passage suivant est un poste de Dave T., l'un des premiers malades de notre groupe a avoir été soigné par le Dr AEF.
Comment le Dr AEF vous a t-il drainé ? Une technique particulière ? Etait ce d'un côté à l'autre ? Une quantité importante de fluide est elle sortie ? A-t-il appuyé fort pour éjecter tout le fluide, ou était-ce un processus graduel au cours du quel une poche non vidée n'était pas grave, mais une étape à faire le lendemain ? Est-il possible d'endommager la prostate par un drainage ?
Son drainage consiste en l'introduction de l'index de la main droite et la recherche du milieu de la prostate. (Il doit y avoir à cet endroit une crête ou une échancrure palpable au doigt). Puis, il se prépare à contrer la pression de la poussée sur la prostate en positionnant sa main gauche sur votre ventre, sous le nombril. Il déplace alors son doigt à droite, sur le côté du lobe, et appuie aussi fort qu'il le peut. (il n'appuie qu'à moitié au début si la prostate est très sensible, et augmente progressivement jusqu'à appuyer à fond au fur et à mesure que la sensibilité diminue. Comme vous pouvez le constater, il appuit très fort.)
Tout en maintenant son doigt appuyé au maximum, il le déplace lentement vers le centre de la prostate. Je n'ai jamais chronométré, mais je suppose que le temps total de pression est d'environ 7 à 8 secondes. Il arrive alors au milieu, et recommence sur le côté gauche. Si vous pouvez le supporter une seconde fois, il lui arrive de répéter le processus sur un ou les deux côtés, en fonction de la dureté de la prostate (ce qui signifie qu'elle contient encore des fluides), ou si trop peu de liquide a été extrait. (Dans mon cas, il recommençait souvent la manoeuvre sur le côté gauche, qui nécessitait plus de travail d'après lui.) Le processus complet de drainage ne prend pas plus d'une minute. Il s'arrête alors pour prélever une partie du fluide prostatique après que les deux côtés aient été drainés. Il est tellement habitué à toucher la prostate qu'il est capable de détecter quand une poche s'ouvre. Et, parfois, il est possible de les sentir s'ouvrir soi-même. (c'est assez incoyrable !) La douleur n'est pas aussi intense que la description ci-dessus pourrait le laisser supposer. Dans mon cas, je grognais à peine la première semaine de traitement pendant qu'il appuyait. Ca n'a rien à voir avec les intensités de douleur qui pourrait vous faire crier. La douleur a été maximale lors de la première semaine, alors qu'il augmentait la pression. Au fur et à mesure que la prostate guérit et que vous vous habituez au drainage, la douleur diminue jusqu'à devenir quasi-inexistante. A partir de la troisième semaine, c'est négligeable.
Si vous voulez lire d'autres postes de Dave, vous pouvez en trouver d'autres à la page "Philippine Treatment" (lien en anglais) sur le site de la fondation prostatite.
De quels accessoires ai-je besoin, et comment me les procurer ?
Des gants jetables et du lubrifiant à base d'eau sont obligatoires. Les gants pour ne pas se couper avec vos ongles, ou pour ne pas introduire de nouveaux germes, et pour que ce soit moins sale, et du lubrifiant à base d'eau car la vaseline est très dur à laver et ne glisse pas autant. J'utilise des Kleenex pour nettoyer les éventuelles émissions et m'essuyer. Bien sûr, vous devez aussi vous couper les ongles afin de ne pas déchirer le gant.
Vous trouverez tout ceci dans la plupart des pharmacies. Pour ma part je vais à Wal-mart (NDT: une très grosse chaine de supermarché US, je ne sais pas si les carrefours français vendent cela).
Ai-je besoin d'une quelconque préparation ?
Pour ma part, je trouve qu'un bain chaud suivi d'une éjaculation est la meilleure préparation. L'éjaculation vide l'essentiel des fluides non retenus. Le bain chaud semble détendre et ouvrir la prostate, et permet à l'éjaculation de produire un maximum de fluide. Je recommande aussi 1000mg de Vitamine C toutes les douzes heures, à prendre dès la veille. Ceci afin de contrer l'acalinité des sécrétions, et rendre l'urine moins perméable aux bactéries. J'ai longtemps cru qu'aller à la selle juste avant le bain était nécessaire, mais j'ai depuis appris que ça ne l'était pas. La zone où va votre doigt semble assez propre en permanence.
Ejaculation ? Cela veut-il dire que je doive me masturber ?
Pas si vous avez un/une partenaire disponible, mais si ce n'est pas le cas, c'est la seule solution que je connaisse. Attention, si vous avez un/une partenaire, l'infection peut être transmise dans les deux sens, donc utilisez un préservatif. Si vous avez du mal à vous masturber, un passage au rayon pornographie du libraire voisin devrait vous aider.
N'est-il pas possible d'éviter la masturbation ?
Evidement, le Dr AEF ne demande pas à ses patients d'éjactuler avant toute chose. L'éjaculation vous permet simplement de vous concentrer sur les fluides n'arrivant pas à sortir tout seul. Je trouve que ça marche mieux ainsi, mais c'est à vous de voir. (NDT: les USA étant majoritairement plus puritaines que la France, la masturbation est souvent moins bien vue là-bas qu'ici, ce qui explique ces deux question, à mon humble avis)
Comment procédez vous ?
Je trouve qu'il est plus simple se m'allonger sur le côté gauche (je suis droitier) et de positionner mon index. Je commence généralement par monter mon genou droit vers ma poitrine et de le rajuster après l'entrée. A noter que votre main doit passer derrière et non pas entre vos jambes. (Vous pouvez essayer ainsi si vous le désirez, mais je ne pense pas que cela donnera de bons résultats).
Je commence ensuite à masser l'entrée, puis à introduire un doigt de la façon la plus confortable, avec un petit mouvement d'aller-retours jusqu'à ce que je me sente suffisament dilaté. Puis, j'introduis mon index, celui-ci étant orienté vers ma tête. (C'est la partie la plus dure, vous devez plier votre poignet vers l'arrière autant que faire se peut.) Vous devez introduire votre index de cette façon. C'est bien sûr plus facile dans l'autre sens, mais vous n'aurez alors pas possibilité d'appuyer suffisament, ou vous ne pourrez pas aller assez loin. C'est de loin la partie la plus dure, et c'est éventuellement impossible pour certains, mais j'ai les bras longs et ce n'est pas si terrible, bien que cela fatigue le poignet.
Une fois le doigt en place, vous n'aurez aucun problème à trouver le coupable. C'est cette excroissance environ 4 centimètres à l'intérieur. Ne soyez pas surpris si votre prostate est plus grosse qu'une coquille de noix. La mienne avait la taille d'une petite pomme. Idéalement, vous devriez pouvoir sentir un creux au milieu, mais, à cause de l'infection, il n'est souvent pas apparent. Au toucher, la prostate peut être douloureuse. Elle l'est si elle est très enflée. Si cela fait mal, vous pouvez essayer de prendre de l'ibuprofen une heure avant le drainage. Si ça fait très mal et que c'est chaud, allez voir un médecin avant de continuer.
Ne soyez pas pressé, et n'appuyez pas trop fort au début. Déplacez votre doigt afin de prendre connaissance de l'anatomie de la glande. Appuyez doucement de chaque côté et vous devriez pouvoir trouver une zone où vous sentirez du fluide. C'est le terrain mou et humide (NDT: "boggy" de marécage) dont votre urologue vous a peut-être parlé.
Vous trouvez aussi éventuellement des zones particulièrement dures. Ce sont probablement des zones où les acinis sont si enflés qu'elle est à bloc. Si l'ensemble de la prostate n'est pas infectée, vous devriez pouvoir trouver une zone flasque plus molle mais qui semble ne contenir aucun fluide. C'est ainsi que toute votre prostate devrait être.
Vous pouvez aussi trouver des grosseurs très dures. Ce sont probablement des calcifications. (Le corps essaie d'isoler l'infection en la recouvrant de calcium, un peu à la manière dont l'huitre se sert de sable pour faire une perle. Heureusement, elles ne sont pas aussi dures qu'une perle, et peuvent sortir de la prostate sans douleur.)
Vous devriez vraissembablement commencer par les zones molles et humides puisqu'elles sont les plus simples à drainer. Appuyez doucement avec le plat du doigt ou avec le côté du doigt. N'utilisez pas l'extrémité. Enfoncez vers le centre ou vers l'arrière. Prenez votre temps et ne vous effrayez pas en appuyant trop fort. La première fois, il est plus important de prendre le coup de main. Vous sentirez peut-être du mouvement à l'intérieur de votre corps. Si c'est le cas, concentrez vous sur cette zone. Une pression lente et continue est meilleure qu'une pression forte et brûtale. Avec le temps, vous vous en sortirez de mieux en mieux et cela deviendrat de plus en plus facile. Vous pourrez alors appuyer plus fort, et suivre au mieux la technique du Dr AEF. Ne soyez pas déçu si rien ne sort de votre verge. La prostate en est loin, donc il faut beaucoup de fluide pour tout traverser. Pour ma part, ça sort plus si j'appuie à la base et sur la gauche, donc je suppose que c'est là que la rétention est la plus importante.
Si vous avez de très longs doigts et que vous êtes très motivé, vous pouvez aussi aller jusqu'aux vaisseaux séminaux. Complètement à gauche et à droite de la grosse bosse, vous pouvez atteindre une zone pleine de fluide qu'il est possible de drainer de la même façon. Ce drainage se fera via la prostate, et sera bloqué du fait de l'infection. Si vous pouvez drainer cette zone vous pourrez peut-être réduire les douleurs et gênes de vos testicules.
N'oubliez pas d'uriner immédiatement après afin de laver les fluides infectés que vous avez libérés. Ils ne doivent pas rester. Buvez beaucoup afin de continuer à nettoyer l'infection. Si les brûlures sont trop intenses, essayer de reprendre de la vitamine C ou de l'ibuprofen.
Au bout de combien de temps puis-je espérer voir des résultats ?
J'ai ressenti une amélioration au bout de 3 drainages, mais cela dépendra de votre prostate et de votre habileté. Cela fait maintenant 4 semaines et j'ai senti une grosse amélioration de ma prostate. Aux endroits où elle était enflée comme une balle, j'ai maintenant un lobe gauche quasiment normal, et je peux à nouveau sentir le trou central. Le côté droit est encore dur, donc je n'ai pas encore fini, mais chaque jour, ça va un peu mieux.
Que se passe-t-il si j'oublie pendant un jour ou deux ?
D'après ma propre expérience, c'est à éviter à tout prix. J'ai passé quatre jours sans drainage, et j'ai perdu l'essentiel de mes améliorations.
Comment saurai-je que je suis guéri ?
La seule méthode fiable est une analyse du fluide après un drainage (NDT: et si les analyses du fluide n'ont jamais rien donné ?) J'aurais tendance à dire que si votre prostate reprend un aspect normal, et si vous ne ressentez plus de symptomes pendant au moins deux semaines, vous devriez avoir passé le plus dur. Ceci dit, même alors je vous recommande un drainage régulier, afin de s'assurer que l'infection n'est pas revenue.
A quelle fréquence dois-je faire le drainage ?
Au minimum un jour sur deux. Vous pouvez le faire plus souvent si vous le souhaitez. Ca ne peut pas nuire. Le week-end, quand j'ai le temps, j'effectue deux drainages par jour.
Pourquoi mon urologue ne peut-il le faire pour moi ?
Il pourrait, mais on lui a appris que le drainage était au même niveaux que les saignements pour vider les humeurs. Ca prendra du temps pour que le corps médical change. Ce qui veut dire enseigner aux médecins, aux hopitaux, mais aussi à la sécu.
Est-il possible de vous contacter par email si j'ai d'autres questions ?
Bien sûr. Mais assurez vous d'abord d'avoir lu l'ensemble des écrits de Dave (Manila Reports). C'est la meilleure source d'informations sur les méthodes du Dr AEF. Le Dr AEF a aussi écrit un article qui vient juste d'être posté. C'est assez technique, mais ça vaut le coup de le lire, particulièrement si vous désirez vous auto-drainer. Je peux être joint à : ronk@planet.ho.att.com.
Mise à jour de 2003
Le message original a été écrit en 1996 et nous sommes maintenant en 2003. J'ai donc pensé qu'il était temps de donner des nouvelles de ma santé. Je pratique toujours le drainage, mais j'en suis maintenant à seulement un drainage par semaine, voire un tous les dix jours. Mon médecin la trouve tout à fait normale au toucher. Le seul symptome que j'ai encore est une tendance à avoir quelques écoulements, mais ça disparait pour un temps après un drainage. J'ai eu récemment un examen rectal complet avec camera, and il n'y avait aucun dégat ni aucune trace de mon passage. Donc je peux conclure que c'est un traitement efficace et sans danger, tout du moins pour moi.
Au cours des années, j'ai un peu modifié ma technique. J'ai changé de marque de gants. Je pratique maintenant le drainage debout, avec une jambe posé sur les toilettes ou sur un bidet. C'est plus rapide, et ça semble plus simple, qui plus est, je peux appuyer plus fort. Je masse la zone quelques instants, puis je la dilate en insérant le pouce. (Je peux de justesse atteindre le début de ma prostate avec le pouce. J'ai ainsi un peu plus de puissance, et je peux mieux masser les petites sections que mon pouce arrive à atteindre.) Je retire alors le pouce et insere mon index avec le pouce pointé vers le haut, puis je presse avec le côté du doigt. Je trouve que la dilatation avec le pouce rend la pénétration digitale plus aisée, and fatigue moins l'index. Je sais que les médecins apprennent à utiliser leur majeur puisqu'il est plus long, mais après essai, je trouve l'index plus adapté.
J'ai récemment pris du guaifenisen pour une sinusite. Peu de temps après, j'ai senti une brûlure telle celles après un bon drainage. Je pense que le médicament a pu désengorger tout seul les quelques acinis bloqués, donc il est possible que cela rende le drainage plus efficace en amincinçant le mucus. J'ai eu le médicament par le web, depuis l'un des liens à l'adresse http://guaifenisen.com, sans ordonnance. (http://www.healthpx.com/hpe) Il semblerait que ce soit un médicament efficace contre une grande variété d'autres maladies. Pour ceux qui ne connaissent pas c'est un expectorant que l'on trouve dans beaucoup de sirops contre la toue vendus sans ordonnance.
J'ai aussi essayé l'extrait Saw Palmetto et cela augmente sans aucun doute la quantité de fluide rejetté lors du drainage, mais ça m'a donné l'impression d'avoir une prostate pleine, donc j'ai arrêté. Pour ceux d'entre vous qui mesure le succès du drainage par la quantité de fluide sortant, vous devriez apprécier. Mon impression est que ça augmente assurément la quantité de fluide prostatique ejecté, mais si ça ne vide pas vos acinis comme il devrait, ce n'est peut être pas une si bonne idée.
Ron
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